システマ四国
システマ四国のニュース
マスターセミナー等
マスター達のウェビナー（ZOOM）が随時開催中！！
直接会えないけど体験してみてはいかがでしょうか。（ホームに掲載中）
ためになる気づきが散りばめられています。
マスターヴラッドの２０２４年４月日本のセミナーは盛況のうちに終了しました。
ダニールリャブコの大阪セミナーは２０２４年１０月５、６日 東京は１２、１３日になりそうです。
詳しいセミナーの内容は、わかり次第！
☆システマ四国（月曜）２０２４年４月～２０２４年８月までの練習予定
開催日時
毎週月曜日
（休みの日：４月２９日・５月６日・７月１５日・８月１２日）
練習時間
２０時〜２２時
開催場所
徳島市立体育館（とくぎんトモニアリーナ）2階 多目的室
住所：徳島市徳島町城内６番地
詳しい地図はホームに掲載しています。
連絡先
☆をアットマーク（@）に、△三角をドット（.）に変えてください。
★初心者も歓迎！
★上靴は、足裏の感覚も重視するため、できればソールの薄いものを使用してください。
★水分補給などは各自の判断でお願いします。
★体育館側の都合で練習に使えない日は外でもいいよという方がいれば外で行います。
★都合により急遽中止になることはあるかもしれませんが、なるべく早くアップしますので、チェックお願いします。
★個別に変更の連絡はいたしません。
☆システマ四国（木曜）練習予定について
開催日時（木曜クラスは隔週で予定しています。）
練習予定
５月 ９日、２３日
６月 ６日、２７日
７月１１日、２５日
８月 １日、２２日
練習時間
１８時３０分〜２０時過ぎ
開催場所
徳島中央公園バラ園上あたりに集合の後、移動します。（屋外です）
連絡先
☆をアットマーク（@）に、△三角をドット（.）に変えてください。
初心者も歓迎！
★初参加の方は上記まで事前に連絡ください。中止になっていることがあります。
★水分補給などは各自の判断でお願いします。
★雨の時は屋外なので練習はお休みになります。
★個別に変更の連絡はいたしません。